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如何制定科学的备孕计划

发布：2021-10-29浏览：90次共32个评论收藏：14次

有了完善的备孕计划，不能忽略避孕措施，以确保计划生育。综合考虑夫妇的身体，经济，学习，工作，生活，心理等因素，广州助孕计划应包括开始备孕的时间，孕前检查，疾病解决，孕前免疫，孕前保健等。

孕前优生检查

积极的孕前检查是优生学的重要保证，怀孕前检查可以及时发现问题并及时预防，每对备孕的夫妇都是必不可少的。其中，代妈妈检查的主要内容一般包括：妇科检查和白带常规，B超检查，血液常规，尿常规，优生，肝功能，肾功能，性传播疾病等，如果月经不调。月经异常和月经异常如果有感染，流产和子宫内手术史，则应检查输卵管。如果您在妊娠初期自然流产和胎儿流产，则应检查是否有阻断抗体，抗精子抗体等免疫抗体...备孕父亲需要进行常规的精液检查。

掌握排卵规律

您可以使用基础体温宫颈粘液观察排卵试纸上的排卵疼痛，然后使用B超检查排卵情况，掌握排卵规律，计算排卵日，并努力在6小时内结合卵子的新鲜时间用新鲜的精子发挥遗传功能遗传优势可以使受精卵保持质量和数量，这也是优生的保证。

解决影响生育力的原发疾病

带病妊娠可能造成不孕不育，并可能导致严重的妊娠并发症，甚至在怀孕后导致不良的妊娠结局，从而严重危害母亲和婴儿的健康。因此，孕前检查是必不可少的。对于影响健康和生育力的生殖系统疾病，例如阴道炎，宫颈糜烂，盆腔炎，盆腔积液，输卵管阻塞，子宫内膜异位症，子宫肌瘤等;某些系统性慢性疾病，例如甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退，肝病，肾脏疾病，膀胱炎，心脏病，结核病，高血压等，应积极对症解决，疾病治愈或稳定后，可以进入下一步怀孕计划。

加强营养储备

胎儿的营养来自母亲。孕前积极储备营养补品，应注意营养的总体平衡。荤素相结合的饮食，不宜暴饮暴食，更不能偏食。需要注意的是，叶酸可能会导致月经推迟，而排卵障碍是一种水溶性维生素，不会在体内蓄积，因此应在排卵试孕后开始补充叶酸。

此外，孕前营养补充剂不是必需的补充剂，但应根据需要选择。对于可能具有卵子品质并且容易引起致畸突变的食品，例如油炸，熏制，烧烤食品以及被辐射和农药污染的食品，请尽量远离。

保持健康的生活方式

对于备孕的妇女，还应注意保持健康的生活方式，戒烟，戒酒，适当运动，保持适当的体形并增强身体的免疫力。同时，远离宠物和辐射，为怀孕做好准备。